จุลินทรีย์โพรไบโอติก มีผลเสียจริงไหม? ในยุคที่คนหันมาดูแลสุขภาพกันมากขึ้นอาหารและอาหารเสริมจุลินทรีย์โพรไบโอติกก็เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก แต่ก็เชื่อว่าเป็นอะไรที่หลายคนสงสัยคาใจกันมาสักพักแล้วว่า การรับประทานจุลินทรีย์โพรไบโอติกนั้นดีจริงหรือไม่ ทำไมบางคนถึงบอกว่ารับประทานแล้วส่งผลเสียต่อสุขภาพ เอาเป็นว่าเราจะมาอธิบายให้คุณเข้าใจกันมากขึ้น
จุลินทรีย์โพรไบโอติก คืออะไรและมีที่มาอย่างไร?
จุลินทรีย์โพรไบโอติกแท้จริงแล้ว คือจุลินทรีย์ชนิดดีต่อร่างกาย ซึ่งเป็นหนึ่งในจุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่ในร่างกายของคนเราอยู่แล้ว ประกอบไปด้วยหลากหลายสายพันธุ์ การที่คนส่วนใหญ่หันมารับประทานอาหารหรืออาหารเสริมจุลินทรีย์โพรไบโอติกกันมากขึ้น เป็นเพราะว่าจุลินทรีย์โพรไบโอติกเป็นจุลินทรีย์ที่หากมีมากในร่างกายก็จะช่วยส่งเสริม ควบคุม และรักษาสมดุลของร่างกายได้เป็นอย่างดี โดยเฉพาะในส่วนของสมดุลลำไส้ ระบบทางเดินอาหาร และระบบขับถ่าย เราจึงพบเห็นได้ว่ากลุ่มคนที่มีปัญหาเรื่องระบบขับถ่าย ระบบทางเดินอาหาร หรือแม้กระทั่งต้องการเพิ่มภูมิคุ้มกันร่างกาย นิยมรับประทานจุลินทรีย์โพรไบโอติกกันมาก
จุลินทรีย์โพรไบโอติกมีประสิทธิภาพต่อร่างกายจริงไหม?
จุลินทรีย์โพรไบโอติกมีหลากหลายสายพันธุ์ ซึ่งแต่ละสายพันธุ์ต่างก็ให้คุณประโยชน์ต่อร่างกายที่แตกต่างกันออกไป หากต้องการรับประทานจุลินทรีย์โพรไบโอติกให้มีประสิทธิภาพ ควรศึกษาสายพันธุ์ที่เป็นส่วนประกอบในอาหารนั้น ๆ ด้วย เพื่อที่ร่างกายจะได้รับคุณประโยชน์ตรงตามที่หวังไว้ ซึ่งข้อดีในจุดนี้จึงทำให้มีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญหลายท่านก็นำจุลินทรีย์โพรไบโอติกมาใช้รักษาผู้ป่วยบางรายตามอาการโดยให้ทานจุลินทรีย์โพรไบโอติกให้เหมาะสมกับอาการผู้ป่วย
จุลินทรีย์โพรไบโอติกมีผลเสียต่อร่างกายจริงหรือไม่?
โดยธรรมชาติ จุลินทรีย์โพรไบโอติกมีอยู่ในร่างกายของเราอยู่แล้ว เพียงแต่ในบางคนอาจมีปริมาณที่น้อย ซึ่งหากจะรับประทานเพิ่มเข้าไปในร่างกายก็จะไม่ส่งผลเสียต่อร่างกาย กลับกันกลับเพิ่มคุณประโยชน์ที่ดีต่อร่างกายได้มากมายเลยทีเดียว อย่างไรก็ตาม การรับประทานจุลินทรีย์โพรไบโอติกควรรับประทานในปริมาณที่เหมาะสม ค่อย ๆ ทดลองทานเริ่มจากปริมาณน้อย ๆ และต้องพิจารณาถึงสุขภาพร่างกายของผู้รับประทานด้วย เนื่องจากจุลินทรีย์โพรไบโอติกก็เหมือนอาหารและสารอาหารอื่น ๆ ทั่วไป ที่หากมีปริมาณมากจนเกินไปก็อาจส่งทำให้เกิดภาวะลมในท้องเพิ่มขึ้น อาการท้องผูก ท้องอืดและแน่นท้องได้ รวมถึงกลุ่มคนที่มีปัญหาด้านสุขภาพ มีโรคภูมิคุ้มกันร่างกายบกพร่อง เพิ่งได้รับการผ่าตัด หรืออยู่ในภาวะเจ็บป่วยวิกฤต ก็ไม่ควรรับประทานจุลินทรีย์โพรไบโอติกเอง ก่อนรับประทานควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญให้ดีเสียก่อน เพื่อสุขภาพที่ดีของคุณ
สุดท้ายนี้ นอกจากการรับประทานอาหารที่มีจุลินทรีย์โพรไบโอติก เพื่อดูแลบำรุงสุขภาพร่างกายแล้ว อย่าลืมหันมารับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอ ก็จะช่วยให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดีได้อย่างยั่งยืนด้วย สำหรับท่านใดที่กำลังมองหาตัวช่วยอาหารเสริมโพรไบโอติกสายพันธุ์คุณภาพ เราขอแนะนำ The NA Probalance Jelly สินค้าเอกสิทธิ์จากแบรนด์ The NA Thailand มาตรฐานสากล อย. รับรอง คัดสรรเฉพาะจุลินทรีย์โพรไบโอติกสายพันธุ์คุณภาพ ผ่านการวิจัยและรับรองว่าบำรุงลำไส้ บรรเทาอาการท้องผูก และรักษาสมดุลลำไส้ได้จริง ทานเพียง 1 ซอง ได้รับจุลินทรีย์โพรไบโอติกเทียบเท่ากับการรับประทานโยเกิร์ต 32 ถ้วย
สามารถสั่งซื้อสินค้าได้ทาง LINE: @nathailand