อาการกรดไหลย้อน อัปเดต 15 ที่คุณสามารถตรวจเองได้ง่าย ๆ พร้อมแถววิธีแก้อาการกรดไหลย้อนแบบเร่งด่วน กรดไหลย้อน เป็นโรคที่เกิดจากน้ำย่อยหรือสารคัดหลั่งในกระเพาะอาหาร ซึ่งอาจเป็นกรดหรือแก๊สไหลย้อนขึ้นไปที่หลอดอาหาร ถือเป็นภัยเงียบที่มีคนไทยป่วยเป็นโรคนี้จำนวนมาก เนื่องจากคนส่วนใหญ่อาจจะยังไม่ทราบอาการของโรคกรดไหลย้อนที่แน่นอน จึงทำให้ไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้องจนอาการรุนแรงขึ้น บทความนี้เราเลยจะ

15 อาการกรดไหลย้อน เข้าข่ายแสดงว่าคุณเป็นแล้ว!

  1. แสบร้อนบริเวณลิ้นปี่ และกลางอก
  2. เปรี้ยวขมในปากและคอ
  3. ท้องอืดจุกเสียดแน่นท้อง บางรายอาจขย้อนอาหารหรือน้ำขึ้นมาบ่อย ๆ
  4. เจ็บและแสบร้อนบริเวณหน้าอก มักเป็นหลังจากรับประทานอาหาร
  5. หลอดอาหารอักเสบ
  6. เสียงเปลี่ยนหรือมีอาการเสียงแหบเรื้อรัง
  7. ไอเรื้อรัง เจ็บคอ และในตอนเช้าบางรายอาจมีเสมหะร่วมด้วย
  8. มีอาการเรอบ่อย และมีน้ำรสเปรี้ยวหรือรสขมไหลย้อนขึ้นมา
  9. รู้สึกคลื่นไส้อยากอาเจียน
  10. กลืนติดขัดเหมือนมีก้อนจุกที่คอ
  11. ฟันผุและมีกลิ่นปาก
  12. นอนไม่หลับ หายใจไม่เต็มอิ่ม
  13. ขับถ่ายไม่ปกติ
  14. พบไซนัสอักเสบ กล่องเสียงและหูเกิดการอักเสบโดยไม่ทราบสาเหตุ
  15. มีอาการหืดหอบ เนื่องจากระคายเคืองบริเวณทางเดินหายใจ

วิธีแก้กรดไหลย้อนแบบเร่งด่วนด้วยตนเอง

เชื่อว่าคนที่เป็นกรดไหลย้อนต้องเคยมีประสบการณ์จุกเสียดแน่นอก คลื่นไส้อาเจียนจนทำให้นอนไม่หลับกันบ้างแหละ เราเข้าใจคุณดี เราเลยมีเคล็ดลับวิธีแก้กรดไหลย้อนฉบับเร่งด่วนมาให้ ทำตามรับรองเวิร์กหายนอนต่อได้

  • ยืนตัวตรง – แก้กรดไหลย้อนเร่งด่วน

หากคุณกำลังนั่งหรือนอนอยู่ ให้เริ่มจากลุกขึ้นยืนตัวตรงก่อน เพราะท่ายืนตัวตรงจะช่วยลดแรงกดทับบริเวณเนื้อหูรูดหลอดอาหารตอนล่าง ซึ่งเป็นจุดที่ช่วยป้องกันไม่ให้กรดไหลย้อนจากกระเพาะอาหารขึ้นมาในหลอดอาหาร การปรับท่าทางเช่นนี้จะนับเป็นวิธีแก้กรดไหลย้อนเร่งด่วนได้ดีทีเดียว 15 อาการกรดไหลย้อนอื่น ๆ ก็จะลดลงตามไปด้วย

  • ปรับท่านอนยกหัวสูง – แก้กรดไหลย้อนเร่งด่วน

ใครที่นอนไม่หลับเพราะกรดไหลย้อน ให้ปรับท่านอนยกหัวสูง จะช่วยแก้กรดไหลย้อนเร่งด่วนได้ หรือจะปรับท่านอนเป็นท่าตะแคงซ้ายก็ช่วยได้เช่นเดียวกัน เนื่องจากตำแหน่งของกระเพาะอาหารจะอยู่ด้านซ้าย เมื่อเรานอนตะแคงจะทำให้น้ำย่อยในกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นมาได้ยากขึ้น 15 อาการกรดไหลย้อนอื่น ๆ ก็จะลดลงตามไปด้วย

  • เคี้ยวหมากฝรั่ง – แก้กรดไหลย้อนเร่งด่วน

การเคี้ยวหมากฝรั่งจะช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำลาย และทำให้กลืนน้ำลายบางส่วนเข้าไป ถือเป็นทริคแก้กรดไหลย้อนเร่งด่วนได้ เพราะน้ำลายที่กลืนลงไปจะช่วยเจือจางกรดในกระเพาะอาหารที่ไหลย้อนขึ้นมาบริเวณหลอดอาหารได้บางส่วน

  • กินยาลดกรด – แก้กรดไหลย้อนเร่งด่วน

ขึ้นชื่อว่ากรดไหลย้อน การแก้กรดไหลย้อนเร่งด่วน คือให้กินยาลดกรด เพราะจะช่วยให้ 15 อาการกรดไหลย้อนหายได้ 100 เปอร์เซ็นต์ ยาลดกรดจะช่วยยับยั้งการผลิตกรดในกระเพาะอาหาร แถมยังควบคุมปริมาณของกรดให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม ทำให้กรดไม่ไหลย้อนขึ้นมา

แม้กรดไหลย้อนอาจจะดูเป็นโรคที่ไม่อันตรายมากนัก แต่ก็ไม่ค่อยชะล่าใจ เพราะหากไม่รีบมองหาวิธีแก้กรดไหลย้อนเร่งด่วน ก็อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้เช่นเดียวกัน ดังนั้นใครที่รู้สึกตัวว่ามีอาการใกล้เคียง ลองศึกษาอาการของตนเองว่าเข้าข่าย 15 อาการกรดไหลย้อนหรือไม่ หากเข้าข่ายแนะนำให้เขาพบแพทย์ เพื่อเข้ารับการรักษาในระยะยาวกันด้วยนะ และสำหรับใครที่มองหายาลดกรดไหลย้อน The NA Thailand เรามียาลดกรดเม็ดฟ้า Proterest ที่ได้รับการรับรองจาก อย. มีความปลอดภัยและรับรองว่าสามารถลด 15 อาการกรดไหลย้อนได้จริง 15 นาทีเห็นผล ดูรายละเอียดสินค้าเพิ่มเติมได้ที่ : https://www.nathailand.com/proterest-ลดกรดเม็ดฟ้า/

สามารถสั่งซื้อสินค้าได้ทาง LINE: @nathailand